睾酮、性欲与生育能力：三件不能混为一谈的事

性欲下降，同时又迟迟无法受孕，很容易想到：一定是需要更多睾酮。反过来，性生活没困难，也可能以为男性不必检查。这两种想法都把不同问题混在一起。要决定下一步，先把它们分开更有用。

说清具体问题

性欲是对性活动的渴望，睾酮是一种激素，生育能力指受孕的能力。觉得更有兴致，本身不能证明生育检查结果。ASRM 在不孕不育评估中讨论性功能问题时，将其作为需要分别关注的事项。

就诊前试着写一句具体的话：我缺少欲望、勃起有困难，或性生活正常却未能受孕。可以同时有多个问题，准确描述只是帮助避免以预先选好的诊断开始交流。

不需要评价自己的男子气概，也不必在关系中找责任人。说清问题是为了得到适当帮助，不是证明一切都能自己解决。

为什么补充睾酮不是捷径

外源性睾酮可能抑制甚至停止精子生成。这一作用也受到AUA/ASRM提醒。因此，血液中睾酮更高，并不自动等于生育能力更好。

如正在使用或考虑睾酮，告诉开药医生您计划要孩子，以及大致时间。不要自行停药或调整，约定谁来讨论下一步、任何改变前需要解决什么问题。

也请解释拟采取措施具体解决什么、如何评估。一句笼统的“改善能量或表现”，不足以支持决定。

性欲下降值得谈一谈

NHS列出的可能原因包括压力、关系困难、药物与健康问题。如果变化让您困扰，应咨询医生。

记下何时开始、当时发生什么、正在用哪些产品。不要自行试改处方药。可以向伴侣描述感受，不必马上给出解释，也不必等生育咨询才提性生活问题。

提前写下希望从咨询得到什么：解释性欲变化、检查计划，或结合生育计划评估现有治疗。这样更容易保持具体。

Tribulus Full Spectrum 与 DaSenZin：按目标选择

若明确寻找草本补充剂，Tribulus Full Spectrum提供蒺藜提取物。另一种营养选择是DaSenZin，含D-天冬氨酸、锌与硒。配方区别帮助您决定值得讨论哪一款。

先说明想解决营养、性功能问题，还是生育检查，再决定下一步，不要期待一种产品普遍提高睾酮。蒺藜不是已证实的不育治疗；厂家不建议与睾酮合用，也不建议前列腺癌患者使用。孕期不应使用这里讨论的草本产品。DaSenZin 是膳食补充选择，不能替代激素治疗。不要自动合用两款，正在用药时请药师评估。先明确目标，再选产品，不应推迟必要检查。