Тестостерон, лібідо та фертильність: три поняття, які не можна плутати

Бажання близькості стало менше, і зачати дитину не виходить. Напрошується висновок: потрібен тестостерон. Або навпаки, у сексі все добре, отже, обстежувати чоловіка не потрібно. Обидві думки об’єднують різні питання. Для рішення корисніше розділити їх.

Назвіть конкретну проблему

Лібідо — сексуальне бажання, тестостерон — гормон, фертильність — здатність зачати дитину. Сильніше бажання саме собою не доводить результату обстеження фертильності. ASRM розглядає сексуальні труднощі під час обстеження безпліддя як окремі питання.

До візиту напишіть одну конкретну фразу: немає бажання, є труднощі з ерекцією або зачаття не вдається, хоча секс у порядку. Проблем може бути кілька. Точний опис допоможе почати розмову без заздалегідь обраного діагнозу.

Не потрібно оцінювати свою мужність чи шукати винного у стосунках. Назвати проблему потрібно для належної допомоги, а не щоб довести, що впораєтеся самі.

Чому тестостерон ззовні — не короткий шлях

Тестостерон, що надходить ззовні, може пригнітити чи зупинити вироблення сперматозоїдів. На цей ефект указує AUA/ASRM. Тому вищий рівень у крові не доводить поліпшення фертильності.

Якщо приймаєте тестостерон чи розглядаєте його, повідомте лікаря про плани щодо дитини та приблизні строки. Не скасовуйте й не змінюйте лікування самі. Домовтеся, хто обговорить із вами подальші дії та які питання потрібно вирішити до змін.

Уточніть, яку саме проблему має вирішити запропонований підхід і як оцінять результат. Загальної фрази про енергію чи працездатність для рішення недостатньо.

Зниження бажання варто обговорити

NHS називає серед можливих причин зниження лібідо стрес, труднощі у стосунках, ліки й захворювання. Якщо зміна турбує, зверніться до лікаря.

Запишіть, коли все почалося, що відбувалося тоді та які засоби приймаєте. Не експериментуйте з призначеним лікуванням. Партнерці можна розповісти про свої переживання без готового пояснення. Щоб обговорити сексуальне життя, не потрібно чекати запланованої консультації щодо фертильності.

Заздалегідь визначте, що хочете отримати: пояснення зміни бажання, план обстеження чи оцінку лікування з огляду на плани щодо дитини. Це зробить розмову конкретнішою.

Tribulus Full Spectrum і DaSenZin: обирайте за метою

Якщо шукаєте саме рослинну добавку, Tribulus Full Spectrum пропонує екстракт якірців сланких. Інший варіант харчової підтримки для порівняння — DaSenZin із D-аспарагіновою кислотою, цинком і селеном. Відмінність складів допомагає вирішити, який продукт варто обговорити на консультації.

Спочатку визначте, що вирішуєте: харчування, сексуальні труднощі чи обстеження фертильності. Від цього обирайте наступний крок, не очікуючи універсального підвищення тестостерону. Трибулус не є доведеним лікуванням безпліддя; виробник не рекомендує поєднувати його з тестостероном чи приймати при раку простати. Рослинні препарати не підходять для вагітності. DaSenZin розглядайте як доповнення харчування, а не заміну гормональної терапії. Не включайте обидва автоматично; якщо приймаєте ліки, попросіть фармацевта оцінити поєднання. Вибір продукту йде після визначення мети й не має відсувати потрібне обстеження.